Samen zingen, dansen en nieuwe mensen ontmoeten. Op zaterdag 21 november houdt ABCDate van 14:00 tot 17:00 uur het jaarlijkse Muziekfeest in het Haagse Koorenhuis. Er worden ongeveer 150 mensen met een verstandelijke beperking verwacht, samen met hun mantelzorgers en  begeleiders. Dit jaar heeft het feest een extra reden om te vieren: ABCDate bestaat 10 jaar. De toegang en het eerste drankje zijn gratis.

Contact
Er is live muziek van de ABCDate Vriendenbands, zanger Chicco en Menzo Kortland. Bezoekers kunnen meezingen, de ABCDate  Muziekbingo spelen, dansen en genieten van de optredens en elkaar. En er is karaoke. “Muziek maakt contact makkelijker,” zeggen ze bij ABCDate. “Samen een lied zingen of op hetzelfde ritme bewegen geeft mensen iets om te delen. Zo ontstaat ruimte voor een gesprek, plezier en nieuwe vriendschappen. Met het jaarlijks terugkerende feest in Den Haag wil ABCDate mensen met een verstandelijke beperking helpen om anderen te ontmoeten en zich verbonden te voelen.”

Onderzoek
Dat muziek kan bijdragen aan het welzijn van deelnemers, komt ook naar voren uit onderzoek naar ABCDate Bandcoaching. Jeroen Rood onderzocht het project in 2024 voor de HBO Social Work, in samenwerking met ABCDate en muziekschool Ready to Play. Zijn onderzoek beschrijft hoe deelnemers tijdens het samen muziek maken meer ontspannen raakten, elkaar hielpen en makkelijker contact legden. Ook zag de onderzoeker meer zelfvertrouwen en verbondenheid. Deelnemers vertelden dat ze plezier hadden en nieuwe mensen ontmoetten. Dit kleinschalige praktijkonderzoek geeft daarmee aanwijzingen dat samen muziek maken goed is voor hun sociale en mentale welzijn.

Gezondheid
Dat sluit volgens ABCDate aan bij een overzicht van de Wereldgezondheidsorganisatie uit 2019, waarin meer dan 3.000 onderzoeken naar kunst en gezondheid zijn samengebracht. “Daaruit blijkt dat kunstactiviteiten, waaronder muziek, kunnen bijdragen aan de lichamelijke en mentale gezondheid.” Het ABCDate Muziekfeest brengt die aandacht voor welzijn en ontmoeting samen in een toegankelijke middag.

Aanmelden kan via www.abcdate.nl/muziekfeest/  Op het feest zijn harde muziek en discolichten. Er zijn oordoppen beschikbaar.

Bron & foto: persberichtABCDate