Op zaterdag 4 oktober 2025 gaat de Haagse ondernemer Fred van Hooydonk opnieuw de fysieke én mentale uitdaging aan. Na zijn indrukwekkende solo-run van 54 kilometer langs de kust in 2024, zet Fred nu een volgende stap: een loodzware mars van 30 kilometer met 30 kilo bepakking, binnen 5 uur, dwars door de heuvels van Zuid-Limburg. Zijn missie: aandacht en steun vragen voor Stichting Biezonder – een organisatie die gezinnen met ernstig zieke kinderen een sprankje licht brengt in zware tijden.
Geen stilstand, maar vooruitgang
“Stilstand is geen optie,” zegt Fred. In 2024 rende hij volledig alleen 54 kilometer over het strand, zonder publiek of opsmuk – alleen de elementen, zijn ademhaling en zijn gedachten. Wat begon als een fysieke uitdaging, werd een innerlijke reis. “Onderweg verloor ik niets,” blikt hij terug. “Ik vond rust, kracht en richting.”
Dit jaar pakt hij het nóg zwaarder aan. Zijn eigen concept, De Roman March, is geïnspireerd op de marsen van Romeinse soldaten: 30 kilometer met 30 kilo aan bepakking. Hij draagt een gewichtsvest van 20 kg en in beide handen een kettlebell van 5 kg. Geen wedstrijd, geen applaus. Maar wel een doel dat telt.
Voor kinderen die het echt zwaar hebben
Fred loopt deze tocht niet voor zichzelf. Hij loopt voor Stichting Biezonder – een organisatie die zich inzet voor gezinnen met ernstig zieke kinderen die verblijven in ziekenhuizen of zorginstellingen. “Zij brengen licht, lucht en een glimlach waar het leven even stilvalt. Dat raakt mij diep, als vader van twee gezonde dochters.”
Geen topsporter, geen commando
“Ik ben geen topsporter. Geen commando. Gewoon een 50-jarige Hagenaar die traint als een beest, met liefde en vastberadenheid. Omdat ik geloof dat je het verschil kunt maken.” Fred woont, werkt en traint in de regio en wil met zijn actie iets terugdoen voor de samenleving.
Volg zijn reis:
Instagram & Facebook: @fredinrapport
LinkedIn: Fred van Hooydonk
Wil jij bijdragen? Doneer of motiveer via:
👉 supportanddonate.com/doneer-pagina/8220/kom-in-actie-voor-stichting-biezonder
Bron: Eigen verslaggeving
Heb jij leuke nieuws tips of opmerkingen voor de redactie?
Stuur dan een bericht naar ons via: info@070online.nl
Altijd op de hoogte van het laatste nieuws en achtergronden uit Den Haag?
Abonneer je nu op de 070online.nl-nieuwsbrief
070online.nl brengt Haags nieuws zonder subsidie dankzij vrijwilligers en jouw steun!
Klik hier om een donatie te doen