De maand mei is begonnen en met het langere daglicht ontstaat er weer ruimte voor ontmoeting en activiteiten, vinden ze bij de Haagse Sint Albaankerk. Zo is er op 10 mei een zangcirkel waarin samen zingen centraal staat, een concert en een expositie.
Zangcirkel
Nick Silooy organiseert de zangcirkel elke maand in het zaaltje van de Albaanskerk. Tijdens de middag van 10 mei staat samen zingen centraal. “We maken gebruik van kirtan: een eenvoudige vorm van herhalend zingen. Je hoeft geen zangervaring te hebben en er is geen religieuze achtergrond nodig om mee te doen. Door het herhalen van klanken en melodieën ontstaat er vaak vanzelf meer rust en focus. Veel mensen ervaren dat ze makkelijker ontspannen en meer in het moment komen.”
Combineren
En: “Naast het vrije zingen werken we ook met gerichte klanken die gekoppeld zijn aan verschillende delen van het lichaam. In sommige tradities worden deze gebieden chakra’s genoemd. Je kunt dit ook zien als een manier om bewuster stil te staan bij spanning en ontspanning in het lichaam. Door klank, ademhaling en aandacht te combineren, kan dit helpen om meer lichaamsbewustzijn te ontwikkelen en spanning los te laten.”
Expositie
Ook op zondag 10 mei opent Marietta Rust om 15.30 uur haar schilderijententoonstelling bij de Sint Albaankerk. “Het werk van Marietta is geïnspireerd op de Japanse schilder Rakosan. Composities van vorm en restvorm, beweging en stilte; een poëtische manier van schilderen.” Naast schilderijen van vogels en takken zijn er ook etsen en houtsneden. Marietta Rust opent haar expositie al zingend met begeleiding van celliste Bien Remmelink. Vrolijke en melancholische zigeunermuziek, fado, gospel , Spaanse- en wereldliederen en verstilde en eenvoudige meezingliederen.
De details:
De zangcirkel:
tijd: 13.30 – 15.30 uur
Locatie: Rietzangerlaan 2a, 2566 SV Den Haag
Bijdrage: €10,- of donatie
Data: 10 mei, 14 juni, 12 juli, 23 augustus
Aanmelden: Healing The Chakra’s Singing Circle – Hipsy
De expositie
Tijd: 15.30 – 17.30 uur
Locatie: Rietzangerlaan 2a, 2566 SV Den Haag
Bijdrage: €15,- (of naar draagkracht), kinderen €10,-
Aanmelden: Via Annette
Bron & foto: persbericht Sint Albaankerk
Heb jij leuke nieuws tips of opmerkingen voor de redactie?
Stuur dan een bericht naar ons via: info@070online.nl